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詞：黃洋 曲：黃洋 編曲：黃洋 啊唷 說好今天不吃肉 說好一個月后必須瘦 誰都有那么幾個好朋友 陪著你天涯海角喝個夠 啊唷 說好今天不喝酒 把這頓留給明天的應酬 深夜失眠最好的朋友 就是電視火鍋配啤酒 yo yo yo 社會壓力變得越來越大 越來越難消化 不知不覺嘻嘻哈哈替代所有真話 從滿頭烏黑靚麗長發變成油膩那掛 也從曾經八塊腹肌混到198 以前累不怕不怕累不怕一切閑話 說吧 現在想一想都覺得很累 好想當個 啞巴 以前吃不胖不怕胖 不擔心無法去消化 現在吃啥都胖 胖到自己感覺像個笑話 心心念念來一場說走就走的旅行 加班加到想早走一分鐘那都不行 周末是一個禮拜最黃金 最現實的放輕 帶上三五好友和狗一堆吃的和酒 聊聊天聊聊地聊聊種花種地 聊聊他的男朋友和男朋友的閨蜜 曾經理想如今吹啊吹就散了一地 如今吹呀吹 吹瓶我真是快得一逼 啊唷 說好今天不吃肉 說好一個月后必須瘦 誰都有那么幾個好朋友 他要減肥幫你夾塊肉 啊唷 說好今天不喝酒 把這頓留給明天的應酬 深夜失眠最好的朋友 就是電視火鍋配啤酒 yo yo yo 碗里的鍋里的嘴里的哪里的 統統都倒在酒里 欠你的該你的還你的騙你的 偏偏你都會想起 故意的有意的無意的中意的 天天纏繞著你 得到的失去的擁有的遺忘的 才是真正屬于你 記憶中 那張臉 已經開始轉變 從禮拜三的晚餐 碳水基本無緣 血拼的那些年 衣柜我又翻了幾 遍 再沒有 牛仔褲 可以塞進當年 慢慢開始接受過勞肥和酒精的麻醉 慢慢開始習慣工作太苦應酬太累 慢慢開始享受 一個人對著裝滿的冰柜 慢慢嘴上說著曾經瘦過的自我安慰 我知道這 就是罪 但就是邁不開腿 罵罵咧咧發個朋友圈想報復社會 卻發現深夜三點打開朋友圈的滋味 彌漫著p了圖的各地宵夜美食匯 啊唷 說好今天不吃肉 說好一個月后必須瘦 誰都有那么幾個好朋友 他要減肥幫你夾塊肉 啊唷 說好今天不喝酒 把這頓留給明天的應酬 深夜失眠最好的朋友 就是電視火鍋配啤酒 yo yo yo 啊唷 說好今天不吃肉 說好一個月后必須瘦 誰都有那么幾個好朋友 陪著你天涯海角喝個夠 Go go go go 啊唷 說好今天不喝酒 把這頓留給明天的應酬 深夜失眠最后的澆愁 泛黃照片證明曾經瘦 yo yo yo