從這個體重小本免費版軟件中，用戶可以隨時記錄體重數據，通過曲線圖顯示近期的體重變化情況。有效幫助用戶控制體重變化，見證自己的瘦身過程。app界面清爽干凈，還不會有廣告的打擾，在設置完目標體重后即可設置訓練計劃，喜歡的用戶就快來下載吧。

體重小本軟件怎么修改某一天體重記錄

1. 打開已經安裝完成的體重小本軟件，進入頁面。

2. 在首頁，你將看到一個柱狀圖，點擊你想要修改的日期。

3. 點擊后，會出現一個輸入框，輸入新的體重數據。

4. 輸入正確的體重后，點擊確認按鈕(通常是√按鈕)以保存修改。

5. 修改成功后，可以在概況頁面查看已更新的記錄。

體重小本軟件怎么刪除飲食記錄

1. 打開已經安裝完成的體重小本軟件，進入頁面。

2. 選擇【設置】，通常位于應用的右下角或相關位置。

3. 點擊【賬號與數據】選項，在設置菜單中找到與賬號和數據相關的選項。

4. 選擇【清除數據】，在賬號與數據菜單中，選擇清除所有數據的選項。

5. 點擊【確定清除】，確認刪除所有數據，包括飲食記錄。

體重小本軟件怎么改公斤

1. 打開已經安裝完成的體重小本軟件，點擊右下角的【設置】。

2. 在設置中，找到【偏好設置】，這里可以設置多種個性化的顯示選項。

3. 點擊第一個選項【體重單位和小數位數】，即可修改體重單位為公斤或其他單位。

4. 將單位設置為【公斤】，點擊確認即可。還支持磅顯示，可以根據個人習慣進行調整。

《體重小本免費版》軟件優勢：

1.為了讓你知道當前的體重數據情況，你一定要時時刻刻提醒自己。

2.需要大家注意自己的體重變化，歷史數據云端同步，永久保存。

3.體重趨勢階段隨心切換在這里都能夠幫你記錄多彩的生活。

4.輕輕松松幫你記錄體重數據信息，所有的信息都能夠讓你一目了然。

《體重小本免費版》軟件亮點：

1.多種不同的體重單位大家任意的切換，隨心所欲的切換體重單位。

2.將自己的體重數據信息也可以分享給更多的好友。

3.經過不斷的鍛煉，還要管好自己的腿，鍛煉的時候營養的飲食要跟上節奏。

4.選擇適合自己的運動方式，從自身開始入手，慢慢的體重就下降了。

《體重小本免費版》軟件測評：

保證每周的運動次數達標，讓每周都能夠堅持運動，為降低體重做好準備。