睡眠追蹤安卓版的英文名稱是Sleep as Android，可以實時監測睡眠質量，幫助用戶分析睡眠問題，解決失眠情況，利用強大的監測系統，對人體發射的信號做出監測分析，功能非常強大，支持睡眠周期追蹤與喚醒服務，是你身邊的睡眠專家。

睡眠追蹤安卓版常見問題

1、睡眠追蹤如何運作？

我們的應用程序會使用環境噪音分析法來追蹤你的睡眠行為。

系統將記錄及分析整個晚上的聲音分貝，以推斷你的睡眠行為，如翻身、做夢等。因此你需要開啟麥克風權限。

接著，應用程序會根據人類的睡眠模式，判定你不同睡眠周期階段的開始和結束、持續時間和波動狀況。

2、如何正確記錄我的夜間情況？

在入睡前，打開應用程序，在主頁上選擇“現在就寢”，接著如我們指引圖片中所示，將連接著充電器的手機放在枕頭附近。第二天早上，長按“起床”結束睡眠，獲得正確的睡眠紀錄。你可至“日志”查看記錄。

3、我要如何聽取打鼾和說夢話的錄音？

請務必于睡前打開麥克風權限。起床后可通過日志->聲音片段取得、收聽和下載你的錄音。請注意，播放睡眠錄音時，系統不會錄制聲音。

4、為什么我的追蹤中斷了？

追蹤中斷通常是由于以下原因：

（1）睡眠追蹤被安卓系統關閉。當我們的應用程序在后臺運行時，安卓系統會隨機關閉應用程序以節省電量。因此，強烈建議在追蹤期間保持應用程序在前臺運行，并確保手機處于充電狀態。

（2）當手機內存空間不夠時，睡眠追蹤會停止運行。因此，請在追蹤睡眠之前確保你的手機內存空間充足。

5、應用程序如何計算睡眠質量分數？

睡眠質量分數是依據以下幾個因素：

（1）睡眠和深度睡眠的時間

（2）你起床時的心情

由于我們的睡眠分析是以聲音分析為依據，你的睡眠結果會受到很多因素的影響，比如睡眠環境、手機擺放位置還有麥克風本身的品質等。

我們會努力精進我們的聲音捕捉和睡眠分析，并盡力將你的動作和環境噪音分離。如果你對結果不滿意，請通過睡眠追蹤告訴我們，幫助我們改進。

6、如何設置智能鬧鐘？

你可以于主頁進入鬧鐘設置。

開啟智能鬧鐘時，鬧鐘會在你設置的起床時段中最淺眠的階段響起，使你起床更加容易。

請注意，我們只允許設置一個鬧鐘來幫助你養成更健康的睡眠習慣，你的睡眠時間和鬧鐘時間應間隔1-20個小時。

7、如何關閉鬧鐘？

鬧鐘響起時，你需要按住“起床"按鈕5秒直到鬧鐘停止，這樣可以讓你起床更容易。

8、什么是延遲功能？

延遲功能代表你可以在鬧鐘響起后再小睡一會。

如果你在鬧鐘設置中打開延遲功能，當鬧鐘響起時，你就會在屏幕上看到延遲的按鈕。

如果你選擇延遲，鬧鐘會在你設置的延遲時間后再次響起。你每天早上都可以延遲多次。

另外，我們還提供智能延遲選項，逐漸縮短你每次延遲的時間，來幫助你逐漸擺脫困倦。

9、我的數據安全嗎？

是的，我們將嚴格遵守使用者隱私政策。

如果你登錄了Apple或Google帳戶并開啟資料同步，你的睡眠資料將儲存在Apple或Google的私人云端空間。如果你向我們反饋問題并附有日志，我們保證提供的資料只會用來解決問題。

另外，你的錄音只會儲存于本地。我們也在一般設置中提供“刪除所有數據”選項。

《睡眠追蹤安卓版》軟件優勢：

1.Ui界面的設計簡約直觀，應用功能的布局一目了然，用戶直接點擊就可以使用，沒有過多復雜的操作過程。

2.能夠對用戶的睡眠周期進行追蹤，詳細監測用戶的睡眠數據，用圖表的形式顯示出來，更加清晰明了。

3.提供給用戶各種各樣好聽的助眠音樂，非常接近大自然的聲音，讓用戶可以快速進入深度睡眠，擁有最佳的睡眠質量。

《睡眠追蹤安卓版》軟件亮點：

1.用戶每天可以伴隨著鳥啼聲，海浪聲，風暴聲等各種音量輕柔的鬧鈴聲醒來，開啟美好的一天。

2.想不想知道你在做夢時候說了什么，軟件可以提供給你夢話錄音的功能，詳細的記錄你整個夢話的內容，特別有趣。

3.有著非常強的兼容性，平板，電腦，手機設備都可以安裝使用。

《睡眠追蹤安卓版》軟件測評：

提供給用戶強大的助眠功能，采用多種不同的方式幫助用戶改善睡眠障礙問題，將各項數據記錄的清晰明了，感興趣的用戶可以下載一試。