番茄計劃免費版如果你想要成為一個自律的人，那么使用番茄計劃免費版這款軟件準沒錯，軟件中有著非常多的使用功能，例如專注計時、每日打卡、數據統計、視圖展示等等，可以全方位地輔助大家專心學習或工作，非常方便。

番茄計劃怎么用

1、打開番茄計劃，QQ或者微信快捷登錄。

2、【專注列表】頁的卡片左滑可以進行編輯或者刪除。

3、右下角【+】圖標可以新建【番茄鐘】、【小打卡】、【小目標】。

4、創建【番茄鐘】，設置【待辦名稱】、【計時類型】、【是否鎖機】等選項，點擊【確定】即可創建成功。

注意：鎖機狀態下，只能打開白名單里的app，除白名單以外的app禁止使用，幫助您更加專注的完成一件事，創建待辦時可以設置白名單app。

5、點擊【開始】按鈕，授予app使用權限，即可開始鎖機自律。

番茄計劃怎么制作清單

1、在本站下載安裝并打開番茄計劃app，進入應用主頁，如圖；

2、然后我們點擊正下方的加號，如圖；

3、在此頁面填寫標題，選擇計劃的緊急性；

4、完成之后點擊紙飛機處即可創建成功，如圖；

5、可以看到這個已經創建完成；

6、然后在正上方滑動日期可以指定制作一天的計劃清單。

《番茄計劃免費版》軟件亮點：

1.輔助用戶養成一個良好的自律習慣，靈活的添加不同的打卡數據。

2.實時跟進打卡的進度，還能將統計的數據保存到手機當中。

3.每一條數據和計劃都可以通過視圖的方式呈現，瀏覽起來比較清晰。

《番茄計劃免費版》軟件特色：

1.延續了番茄工作法，這樣一個良好的時間觀念。

2.通過多種不同的方式管理計時事項，包括了倒計時和正計時可任意更換。

3.有效的治療拖延癥，把碎片化的時間能更好的利用起來，做一些有意義的事情。

《番茄計劃免費版》軟件優勢：

1.打開專注列表，會顯示出特別詳細的專注事項。

2.統計的數據都會分類保存，查找起來更加簡約。

3.在右下角有一個加號，直接加號圖標就能創建番茄時鐘。

《番茄計劃免費版》軟件測評：

無論在做哪一件事情的時候，都可以添加不同的，在計劃內添加提醒，再也不用擔心會遺漏，或者是忘記做某一件重要的事情，適合不同的人群使用，需要的話就趕緊下載體驗吧。