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2004年夏天，縈繞耳畔是張含韻的《酸酸甜甜就是我》，輕快的旋律配上清純可愛的笑容，是許多人美麗而朦朧的青春記憶。十年之后，張含韻在這個夏天重新出發，帶著她的全新作品《照顧自己》，她已蛻變成為唱而優則演的治愈系少女。

張含韻的玉女進化論


2004年，張含韻參加 “超級女聲”獲得季軍，并成為網上投票率最高的選手。2005年，首張專輯《我很張含韻》在中國唱片中取得銷量總冠軍，創下歷史神話。當年15歲的她憑借蒙牛廣告、超女代言、以及青春洋溢的《酸酸甜甜就是我》成為家喻戶曉的明星，成為中國校園最受歡迎的優質偶像。2006年，發行EP《新年好》并進軍香港樂壇，讓一向對藝人挑剔的香港娛樂圈媒體都對她寵愛有加。2007年，張含韻全新大碟《青春無敵》中、港、臺、新、馬、日、韓、美、澳，跨越國度在七個地區同步發行！同年，為華特迪斯尼公司、香港先濤數碼企劃有限公司、中國電影集團公司三方共同制作拍攝的電影《寶葫蘆的秘密》演唱主題曲《一人一夢》，通過張含韻富于活力的演繹，歌曲成為很多人心中的勵志經典。

年少成名的張含韻在發行了兩張暢銷專輯后，突然銷聲匿跡，之后逐漸淡出娛樂圈，直到2013年5月攜帶電影《初戀未滿》以及全新單曲《愛神總是敲錯門》強勢復出，工作重心轉向影視。

唱而優則演，張含韻的發展不再局限于歌唱事業，她可以飾演純潔天真的高中女生，也能飾演敢愛敢恨的富家千金，也可以飾演儀態萬千的蘭陵王妃，在不到一年的演藝生活里，以歌手身份出道的張含韻的影視表現可謂可圈可點。不僅如此，張含韻還熱衷各項公益慈善事業，作為愛心大使，她無時無刻都在以自己的行動，盡自己的最大力量，去幫助那些需要幫助的人們。以各種身份示人的她，總能綻放出最美麗的一面。

2013年，是張含韻入行第十個年頭，雖然各種工作纏身，但在她的心底始終都有一份期待，一份執著，這就是她的音樂。在這個深秋，除了電視劇《因為愛情有多美》的熱播和對電視劇《蘭陵王妃》的期待，張含韻終于為苦等了幾年的粉絲們，送上了這一份驚喜。她用極具標示性的顆粒感音色，用音樂完成角色的變換，張含韻領銜主演她的張氏音樂風格，為你解讀一個前所未見的張含韻，一個脫胎換骨的張含韻，一個完成“玉女蛻變”的張含韻。

治愈系少女張含韻 華麗蛻變破繭成蝶

首波主打歌曲治愈系清新柔美之作《照顧自己》，邀請到劉德華御用創作人、為梅艷芳、徐若瑄、彭佳慧、謝霆鋒等多位優秀歌手寫過歌的臺灣頂尖作詞人李安修操刀，曾經創作出《練習》、《不敗的戀人》、《走在紅毯的那一天》、《白色戀歌》等廣為傳唱的作品的他，為張含韻寫下了動人的對白“你要照顧自己，要改掉你的壞脾氣……你要學會，失落時候控制自己不安的情緒，不要再以為有個人等你”，為2013華語樂壇帶來了清新的氣息。

《照顧自己》是屬于張含韻的第一首抒情慢板流行歌，也是第一首張氏療傷情歌，經過幾年的積累與沉淀，從唱可愛的校園風歌曲到唱出張氏治愈系暖心情歌，從可愛的裝扮變成清新可人的森女范，張含韻終于從酸甜鄰家女孩華麗轉型化身為治愈系森女，加上張含韻幾年來對音樂孜孜不倦的追求，何種風格張含韻均駕馭得游刃有余，變成極具標示性的顆粒感音色的張氏風格，共同造就了從音樂或形象上都前所未見的張含韻！