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　　制作人：徐清原
　　作詞：釋自訓、蔡江松、心然法師、凈施、釋自觀、羅淑瓊、太虛大師、釋見愷、神秀禪師、慧能禪師、釋自訓、翁碧連、林淑志、釋見敻
　　弦樂組：郭淑儀、黃芷唯、蕭景云、蕭寶羚
　　作曲：陳世音、黃昭雄、吳居徹、蕭滬音、弘一大師、翁碧連、黃友棣
　　編曲：王俊杰
　　演唱：江品誼
　　清涼山谷 百年古剎 清心歌調 一味香光
　　在花開與花謝的的季節 與生活同心謳歌
　　從一天的開始到一天的結束，生活在起落之間是充滿節奏的。
　　從禮佛到贊佛，修心修行的靈性之路也是充滿節奏的。
　　“在一天的開始”以輕松、無憂的歌謠節奏，織就一闕快樂的生活學佛記。
　　專輯收錄多位知名高僧、香光尼僧團法師的禪詞及近代佛曲創作，清新的女聲獨唱，在悠揚笛簫、沉靜弦樂間，唱出親近佛法的奧妙樂趣。壓力，只有禪心禪悅漫游其中。
　　學佛，也可以是件簡單的事。