專輯文案：(聲明:文案均由授權方提供,并不表示一聽贊同其立場或觀點)
從來沒有懷疑過生活能變得更好，
可就在鼓起勇氣去改變的一瞬間，卻又總覺得自己面對的是個陷阱。
躊躇不前的我們保持著懷疑的態度，
小心翼翼的止住腳步，開始了長久的觀望，
可滿眼卻全是別人的快樂。
于是我們必須學會，用自己的悲傷給自己添加力量。
所以，也請你，調大音量。
并和我一起，在糾結中保持樂觀。
可就在鼓起勇氣去改變的一瞬間，卻又總覺得自己面對的是個陷阱。
躊躇不前的我們保持著懷疑的態度，
小心翼翼的止住腳步，開始了長久的觀望，
可滿眼卻全是別人的快樂。
于是我們必須學會，用自己的悲傷給自己添加力量。
所以，也請你，調大音量。
并和我一起，在糾結中保持樂觀。
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專輯《R&B》的歌曲列表
| 序號 | 歌曲 | 播放 收藏 歌詞 下載 |
| 01 | 賽跑 | |
| 02 | 難道說 | |
| 03 | R&B高清MV | |
| 04 | 封面女郎 | |
| 05 | 媽媽對我說 | |
| 06 | 這都沒什么 | |
| 07 | 圓滿 | |
| 08 | 硬碰硬 | |
| 09 | 算了吧 | |
| 10 | 跑調的歌 | |
| 11 | 奇跡 |