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2020年是不平凡的一年，也是不平靜的一年。這一年中，大家經歷了武漢疫情、世界疫情大傳播、中美貿易戰、世博會等事件。作者正是有感于這一年中發生的事件，采用3/4拍的慢節奏，以敘事的風格作此歌曲，并以《這一年》命名。
歌曲以春、夏、秋、冬四個場景分別敘述，鏡射了武漢疫情、中美關系、留學生逆行等事件，同時反映了在這些事件中人們的不同心緒。歌曲整體基調比較低沉，但在歌曲的副歌部分和最后的結尾部分，作者賦予歌曲溫暖和希望的色彩，并以“擁抱明天”作為歌曲結束，盡顯向上和勵志的精神。
歌曲時長近4分鐘，屬民謠風格。