健身更新時間：2020-05-19
全民健身，不止是口頭說說哦，想要擁有健康的體魄和完美的身體，你就得通過正確的練習來獲得和保持，通過專業的健身軟件來指導，才能更好的鍛煉，讓你避免錯誤的鍛煉方式帶來不好的效果，為了健康的身體和完美的身材，一起加入健身行列吧！
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開練健身是一個能夠讓健身愛好者自己定制專屬的訓練套餐的免費健康運動安卓手機軟件，可以按照科學認證的健身動作來鍛煉身體。用戶可以在眾多健身課程里尋找合適的教學來鍛煉自己的身體，完成鍛煉之后可以查看已記錄的健康數據來了解自身的身體變化。
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兩步路戶外助手是一個能夠為各種運動計算步數并推斷出熱量消耗的免費最新健康導航手機軟件，還為為時常出外進行各種有氧運動的用戶提供了非常容易查看的導航系統，用戶在運動前可以開啟計步功能并打開定位功能來知曉所在位置，并制定出一份適合自己的運動路線。
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普拉提運動app是一個能夠協助想要塑身的用戶通過跟隨指定的訓練方案來矯正身體的最新運動健身軟件，可以下載并安裝到安卓手機上來進行使用。用戶可以針對想要健身的部位來尋找合適的塑身課程，完成后可以將身體變化拍下來并分享到社群里與其他用戶分享心得。
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空氣互動是一個可以使用藍牙來連接手表并一起互動來游玩一些趣味小游戲的運動健康手機軟件，透過手表檢測用戶的姿勢與動作來達到健身的效果。用戶在選擇了一個運動后只需佩戴電子手表根據手機上的指示就可以開始活動身子，運動排汗的同時還可以減輕壓力。
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莫比健身app是一個可以協助健身愛好者時刻監管自身的身體狀態的運動健康軟件，可以下載并安裝到安卓手機上來進行使用。軟件可以無需連接網絡就可以使用所有功能，即使離線了也可以輕松查看合適的健身課程與姿勢并記錄身體在健身時的數據，十分便捷。
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樂動力計步器安卓版是一個可以透過記錄步數來讓用戶養成喜歡運動的還習慣的運動健康手機軟件，可以免費下載并安裝到安卓手機上使用。軟件會在用戶做運動時讀取步數、心率和血壓記錄，在結束運動時會提供全面的健康資訊來展現出身體變化。
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眾所周知，人類有一半是水分，水對我們來說是極其重要的存在，因此有喝水提醒自律這種提醒軟件就顯得十分重要了。這軟件的功能十分簡單，就是會定期提醒你喝水，確保你的身體能補充足夠的水分，還會記錄你一天以來喝了多少水，旨在帶領你走向健康生活。
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GoFit是一個專門為健身愛好者提供專屬健身計劃的運動鍛煉軟件，可以免費下載并安裝到安卓手機來進行使用。用戶可以根據想要健身的部位來挑選合適的姿勢與動作來塑造形體。健身新手也可以通過開啟跟練模式來逐步養成良好的生活習慣，一舉多得。
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小米運動手環是一個可以通過使用藍牙功能連接同品牌運動手環來檢測用戶健康數據的最新手機軟件，除此之外也可以檢測進行跑步運動的步數并分析所消耗的卡路里。所有收集的數據都會轉換成方便查閱的圖表報告，讓用戶可以更加詳細的了解身體的當前狀態。
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樂刻健身帶來了可以在記錄健身數據與尋找健身課程的健康平臺，是一個可以下載到安卓手機上使用的運動健康軟件。用戶可以在課程欄目尋找合適的健身課程，并根據教學來鍛煉自己的身體。軟件也提供了社交圈的功能，讓用戶可以尋找志同道合的健身愛好者來一起鍛煉。
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健變日記是一款專門為運動健身人士所設計打造的健身助手軟件，旨在幫助用戶透過科學的方式來進行健身，你可以根據自己的情況向系統輸入健身目標，系統會根據你的目標來制定訓練計劃，從飲食、睡眠到運動，每一個方面都面面俱到，絕對能幫助你鍛煉出絕妙的身姿。