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應用介紹
健變日記是一款專門為運動健身人士所設計打造的健身助手軟件，旨在幫助用戶透過科學的方式來進行健身，你可以根據自己的情況向系統輸入健身目標，系統會根據你的目標來制定訓練計劃，從飲食、睡眠到運動，每一個方面都面面俱到，絕對能幫助你鍛煉出絕妙的身姿。
《健變日記》軟件特色
1. 內建十分全面的動作庫，每一個動作背后都有科學依據在撐腰，只要跟著做就一定能鍛煉肌肉。
2. 貼心提供了體重追蹤和運動記錄功能，清楚直觀地自己身體的每日變化，激發出堅持下去的動力。
3. 智能化的系統會根據用戶的身體狀況和訓練強度來調整訓鍛煉計劃，如果訓練強度過大還會觸發提醒。
《健變日記》軟件亮點
1. 每個動作都有提供詳細的圖文講解，就像是我這種不怎么健身的新手也能輕松看懂跟上動作。
2. 收錄了所有訓練動作的教學視頻，視頻內的導師會指導用戶一步一步地做出正確的動作和技巧。
3. 每月都會對訓練記錄和數據進行圖示化整理，仔細地闡述用戶在這個月內的身體變化和鍛煉成果。
《健變日記》小編測評
簡單來說，這是一個專門為健身人士準備的專業級健身助手軟件，如果你是一名健身人士，那可不要錯過了，趕緊下載體驗吧！
詳細信息
- 系統要求：安卓4.4
- 更新時間: 2025-05-23 16:34:55
- 權限說明：查看詳情
- 隱私說明：查看隱私
- 包名：jianbian.UNIF60307E
- MD5：39A3B27D3D95DBD181BFCC94754A3E45
- 開發者：上海健塑人生科技有限公司
應用截圖
