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應用介紹
訓記pro是由南寧市青秀區訓練記錄軟件開發工作室制作發行的一款健身管理軟件,能夠幫助我們非常輕松的記錄和分析自己的訓練內容,并且為自己制定各種不同的計劃,幫助我們更好的完成自己的目標,帶給我們非常硬核的健身體驗,非常便捷。
訓記app怎么添加計劃?
1、用戶打開訓記app,登錄進入訓練首頁,在首頁用戶可查看官方不同的訓練計劃和個人模板,點擊訓練;
2、打開訓練計劃,點擊新建訓練;
3、輸入訓練標題,點擊下方工具欄中加動作;
4、打開動作添加頁面,用戶根據自己鍛煉的需要,選擇合適的鍛煉動作,點擊完成;
5、訓練動作添加到計劃中后,點擊右下角設置,選擇保存返回,即可在訓練首頁查看訓練計劃。
訓記app怎么添加自定義動作?
1、用戶打開訓記app,進入訓練首頁,點擊動作;
2、打開鍛煉動作,用戶可以看到很多不同的運動動作,點擊右上角“+”,下拉里選擇新增動作;
3、進入新增動作頁面,用戶輸入動作名稱,選擇類型、分類、部位等,點擊右上角保存;
4、在動作頁面中左側肌肉部位欄下拉至自重,點擊添加自定義動作;
5、選擇添加自定義動作或新增超級組,然后同第三點輸入動作信息保存即可。
《訓記pro》軟件優勢:
1.清楚明了的記錄功能,給用戶帶來了良好的應用體驗,使各項運動數據清晰可見。
2.能夠根據用戶每天的運動習慣,制定出最科學的健身方案,適合更多的用戶使用。
3.用戶隨時都能夠將自己的運動成績轉發至社交平臺,秀出自己的運動狀態。
《訓記pro》軟件亮點:
1.支持個性化的運動計劃定制功能,設置起來非常簡單,可以督促用戶養成良好的運動健身習慣。
2.內置了語音播報功能,用戶想要查看的內容,都可以采用語音的方式播報出來。
3.豐富的健身課程,帶給用戶更多的參考,可以跟隨課程進行訓練。
《訓記pro》軟件測評:
應用功能特別強大,可以根據不同用戶的需求,量身定制最適合的訓練計劃和項目,幫助用戶進行更好的塑身鍛煉,擁有更健康的體魄。
- 系統要求:安卓4.4
- 更新時間: 2024-09-29 17:44:01
- 權限說明:查看詳情
- 隱私說明:查看隱私
- 包名:com.trainnote.rn
- MD5:A4A839C029FC711299413A9F2471111C
- 開發者:南寧市青秀區訓練記錄軟件開發工作室
- 版號:桂ICP備2022004656號-2A